暑い 痒い うう・・

2日ほど少し過ごしやすかったのですが、今日の暑さったら！
クーラーのない所にいるとどんだけ汗かくことか・・・
汗にも良い汗と悪い汗があるそうで。
運動した後は案外サラッとして良い汗かいたなーって思う事もあるのですが、暑い時にかくのはベターっとしています。
汗をかくのは良いのだとか。でも全然かかない人がいますよねぇ。
そんな人は見た目も涼しげでうらやましいのですけど・・・
健康的じゃないって事？
運動していると汗をかきやすい体質になって良いのだそうですが、ビミョ〜


そんな暑い中　自転車コギコギして　おばちゃんちへ。




ひなはまた置いていかれると思ってか　ほとんど私の膝から降りません。




日差しが弱くなって少しだけおばちゃんちの周りをお散歩しました。
タイガーバームを蚊よけのお札のように貼って。
でもヤラレタぁー！一杯刺されたー！　
大きな縞々模様の蚊が私に集ってるぅ〜！




高血圧や糖尿病の改善、整腸作用等　すごくない？夏のお野菜ゴーヤ。
去年はゴーヤにかじりついていたひなですが、今年はかじりません・・・あら・・飽きちゃった？
この頃ツルを這わせているお宅をよく見かけます。
葉っぱも可愛くて日差し除けにもなって良いですね。


調子が悪くてすっかりあきらめ気分になっていた島唐辛子ですが、なにやら新芽が出てきました。



新たなる展開？どうなる？